Terug naar blog overzicht
Recept: Smoothie van diepvriesfruit

Do 9 juni

Recept: Smoothie van diepvriesfruit

Met deze temperaturen kan je vast wat frisse verkoeling gebruiken. In een handomdraai (knopomdraai eigenlijk) een lekkere smoothie op tafel, gemaakt van diepvriesfruit. Je kunt er van alles bijdoen om 'm nóg lekkerder te maken, maar wat ons betreft smaakt deze smoothie gemaakt van aardbei en bramen uit de diepvries erg goed!

Benodigdheden voor 1 persoon:

  • 3 eetlepels diepvries aardbeien 
  • 2 eetlepels diepvries bramen 
  • 200ml magere yoghurt, van de biologische boerderij van Klaas en Annie de Lange in de Weerribben 

Misschien nog in huis:
  • 1 theelepel honing

Stap 1. 
Doe de 200ml yoghurt in de blender en voeg het ingevroren fruit toe.

Stap 2. 
Mix het fruit met de volle yoghurt in de blender tot een sap. Voeg eventueel naar smaak wat honing toe.

Tip: Voeg een banaan toe voor een extra dikke smoothie.

Naast de aardbeien en bramen hebben we nog veel meer diepvriesfruit, namelijk: frambozen, bosbessen, abrikozen, ananas, zoete kers, mango en een mix van zomerfruit. 

Reageer